04

04.04.2018
Самые жирные продукты

Самые жирные продукты в нашем питании

Какие продукты питания могут привести к ожирению? По данным исследователей, для хорошего самочувствия и здоровья следует ограничивать количество жиров в рационе 20-30-ю процентами от общего ежедневного […]
04.04.2018
диетический суп и шпинат

Диетический суп из шпината. Как похудеть?

В 80-ых в моде была капустная диета, однако потом попала в немилость. В последнее время эта диета снова пользуется некоторой популярностью. Правда заключается в том, что […]
04.04.2018
Диета при СПКЯ

Диета при СПКЯ меню на каждый день

Синдром поликистозных яичников, или СПКЯ, является гормональным заболеванием, которое включает такие симптомы как акне, жирная кожа, усиленный рост волос на лице и теле, потеря волос на […]
04.04.2018
Как использовать йогурт

Как использовать йогурт в питании и диете

Йогурт относится к вкусным и полезным продуктам питания. В нем содержится витамин D и протеины. Его можно использовать как для завтрака, так и для питательного перекуса. […]
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru