Что делать, болит голова?
Все мы иногда испытываем головные боли. Они могут объясняться мигренью, либо какие-то другие воздействия, как внешнего, так и внутреннего характера. Как бы там ни было, но головные боли способны доставить массу неприятностей. При их возникновении, у нас тут же возникает тревожная мысль – что делать, когда болит голова? Существует много вариантов побороть головную боль, но очень важно понять причины её возникновения и уже исходя из этого, подбирать подходящие и эффективные средства для её утоления. Давайте посмотрим, из-за чего может очень сильно болеть голова.
Из-за чего болит голова
Причины, по которым могут возникнуть головные боли, многочисленны. Но, очень важно знать из-за чего очень сильно болит голова и таблетки не помогают. И уже исходя из этого выбирать лекарственные препараты, либо какому виду лечения отдать предпочтение. Приведём несколько самых распространённых разновидностей болевых синдромов головы и из-за чего они могут возникнуть.
- Головные боли кластерного типа. – Болями такого характера страдают в основном мужчины. Боль сопровождается покраснением оболочки глаз, слезоточивостью, а также резкими и пульсирующими болевыми ощущениями. Причинами возникновения этого типа болей являются алкогольные передозировки и сильные переохлаждения. Медики рекомендуют выпить аспирин и лечь спать. Лучше в течении некоторого времени забыть об алкогольных напитках и сигаретах.
Мигреневая боль. – Это боли удел женского населения и в основном они начинаются в утренний период. Основные отличия мигрени, это боли в одной части головы, световые и шумовые непереносимости, возникновение пятен в глазах. Обычно мигрень обуславливается гормональным сбоем. При этом болит голова и давит на виски. Рекомендуется, приняв препарат от головных болей, спокойно полежать с повязкой на глазах.- Напряжённые головные боли. – Их возникновение связанно с долгой, напряжённой, неподвижной работой либо с не правильным питанием. При этой разновидности очень болит голова и давит на глаза. Избавиться от неё можно занявшись физическими нагрузками. Желательны прогулки на свежем воздухе. Лекарственные препараты принимайте традиционные, к примеру, цитрамон.
- Артериальные головные боли. – Самый распространённый вид головных болей. Возникают из-за нарушения артериального давления. Нужно обязательно его измерить и при повышенном выпить стабилизирующее лекарство, а если давление ниже нормы, полежите на высокой подушке и поместите ноги в ванночку с горячей водой.
При резких и сильных головных болях принимайте лекарства, прописанные вам специалистом. Если голова болит с периодичной частотой, воспользуйтесь нашими простыми советами.
Как лечить частые головные боли
Когда головная боль становится вашей непрошеной ежедневной гостью, а вам надоели её навязчивые визиты, то можно предпринять следующие действия:
- Если возникла пульсирующая головная боль, обвяжите голову смоченным в ледяной воде полотенцем. Это поможет понизить жар и уменьшит болевые пульсации.
- При давящей боли обвяжите шею тёплым шарфом.
- Отнеситесь серьёзно к собственному питанию. Зачастую мигрени возникают в следствии перенасыщения кофеином. Сухомятка сгущает кровь, из-за чего головные боли становятся частыми. Нужно потреблять больше жидкостей.
Если и приведённые советы не в силах унять головные боли, то лучше обратиться за помощью к специалистам.
Друзья, обращаемся к вам с просьбой поделиться своими способами борьбы с головной болью.
