много вопросов

Присоединяйся к нам




Копирование материалом сайта строго запрещено.

Политика конфиденциальности
Пользовательское соглашение


Яндекс.Метрика

Category: Диеты
Как сбросить быстро вес за неделю. Французская диета

Есть очень действенный способ, как сбросить быстро вес за одну неделю, приведя себя в порядок, например, перед или после праздников. Вы не только сбросите лишний вес, но и почистите свой организм. Сразу скажу, что речь идет не о 15 кг, которые сбросить быстро без вреда здоровью просто невозможно. А мы себе не враги, и, наоборот, […]

 
Изменение веса у женщин зависит от их настроения

Многих представительниц слабого пола мучает вопрос, из-за чего происходит изменение веса у женщин. В этой небольшой статье я постараюсь дать ответ на этот вопрос. На протяжении долгого времени я мучилась с проблемой лишнего веса: при росте 165 см у меня был вес 65 кг. Ела немного и когда захочу. После рождения ребенка я прибавила весе […]

 
Яблочная диета для похудения на 10 кг за неделю

Уже давно не в моде женщины с пышными формами, на них не обращают внимание мужчины. Средства массовой информации диктуют нам общепринятые стандарты женской фигуры. Многие женщины желают соответствовать им и прибегают к самым разнообразным способам для похудения. Самым популярным способом для снижения веса является соблюдение различных диет, отличающихся по степени своей сложности и быстроте воздействия […]

 
Как побороть аппетит и не навредить себе и своему здоровью

Вы не знаете, как побороть аппетит? Съедаете больше, чем надо вашему организму? Позвольте поделиться с вами маленькими секретами, позволяющими вам обуздать ваше чревоугодие. 3 способа как побороть аппетит Во-первых, раз и навсегда откажитесь от попыток совместить несовместимое. А именно — прекратите принимать пищу, занимаясь другими делами. Чтение новостей на планшете, просмотр телепередач, чтение книг и […]

 
Список белковых продуктов для похудения

Белок — важная составляющая пищевого рациона питания. Но в настоящее время в меню многих россиян его как раз сильно не хватает. С этим зачастую бывает связано снижение иммунитета, а также появление различных гормональных расстройств и болезней сердца. Если вы соблюдаете диету, то нужно следить за присутствием белка в организме. Сторонникам раздельного питания следует знать, что они […]