Уникальное предложение. Бесплатный пятидневный онлай-марафон "Я - ИНВЕСТОР". Пришло время учиться и приумножать свой капитал.

Диеты Archive

Как побороть аппетит и не навредить себе и своему здоровью

Вы не знаете, как побороть аппетит? Съедаете больше, чем надо вашему организму? Позвольте поделиться с вами маленькими секретами, позволяющими вам обуздать ваше чревоугодие. 3 способа как побороть аппетит Во-первых, раз и навсегда откажитесь от попыток совместить несовместимое.

Список белковых продуктов для похудения

Белок — важная составляющая пищевого рациона питания. Но в настоящее время в меню многих россиян его как раз сильно не хватает. С этим зачастую бывает связано снижение иммунитета, а также появление различных гормональных расстройств и болезней сердца. Если

Разгрузочные дни для похудения в домашних условиях

Любые праздники — это стресс для организма и после их окончания многие начинают задумываться о том, что надо начинать приходить в норму после обильного праздничного стола. Оптимальным решением для очистки организма от накопившихся за это время шлаков

Рисовая диета для похудения на 7 дней. Минус 5 кг

Рисовая диета — это моно-диета. Вообще рис, очень полезный злак, в нем 80% углеводов и он не содержит клейковину (глютен), а также насыщен важными для организма аминокислотами. Для данной диеты больше подходит не шлифованный рис. В его

Алкогольная диета для похудения на 10 кг за неделю

Если полагаться на многочисленные исследования, то в маленьких дозах алкогольные напитки полезны для здоровья. Они понижают холестерин, не дают образовываться тромбам и расширяют сосуды, а также благодаря алкоголю усиливается кровообращение и снижается риск появления заболеваний сердца. Далее

Что есть на ужин чтобы похудеть меню на каждый день

Если вы сейчас находитесь на этой странице, то вам явно интересно узнать, что есть на ужин чтобы похудеть. В таком случае желательно вообще отказаться от вечерней еды. Но таких людей мало, так как все любят вкусно поужинать,

Как быстро похудеть за неделю в домашних условиях? Цветная диета

Наши читатели нам задают вопросы и вот один из самых популярных: «Как быстро похудеть за неделю в домашних условиях?». Сегодня поделюсь с вами цветной диетой, которая вошла в моду совсем недавно и сразу же нашла много приверженцев.

Быстрая диета на 3 дня минус 5 кг. Что это такое?

Многие девушки/женщины хотят скинуть лишний вес и не навредить своему здоровью. быстрая диета на 3 дня минус 5 кг именно из таких. Название говорит само за себя и по истечении этого времени ваш вес уменьшится 3 -5

Польза сала для человека и для его здоровья

Когда наступают холода, многие доктора советуют употреблять в пищу продукты животного происхождения, благодаря им можно избежать инфекционных болезней. К таким продуктам относится сало. Оно богато витаминами (Е, D, А) и такое вещество как каротин, помогает зимой держать

Чем кормить свои мозги чтобы они хорошо функционировали?

Учебный год начался. Вы, готовы к получению новых знаний и полны сил? Ваш мозг готов к умственной работе? Для того чтобы голова работала, вы знаете чем кормить свои мозги? И так машине нужно топливо, чтобы она могла