Диеты Archive

Диета «Доктора Борменталя», примерное меню на неделю

Очень часто, большая часть диет не предусматривает участие людей с большим весом. Именно по этой причине, выбирать стоит те, курсы которые будут достаточно длинными и эффективным. Такой является относительно новая диета Борменталя меню и правила, которой, мы

Чернослив для похудения, полезные свойства чернослива

Считается, что чернослив обладает высокой калорийностью, как и многие другие сухофрукты. А потому использовать его, как и другие сухофрукты следует предельно осторожно. Однако диетологи нашли уникальный баланс, позволяющий даже такому высококалорийному продукту — 250 ккал на 100

Избавляемся от лишнего веса быстро и без вреда для здоровья

В этой статье мы расскажем, как быстро похудеть без диеты в домашних условиях. Начнем с того, что каких только диет не было разработано для того чтобы помочь избавиться от лишнего веса. Одни из них могут вызывать улыбку,

Как легко и быстро убрать живот и бока в домашних условиях

Очень часто для того чтобы сбросить лишний вес мало знаний о различных диетах или страстного желания. Важно иметь силу воли, чтобы не остановиться на трудностях и не бросить при первых же затруднениях. А трудностей будет очень много.

Почему мусульмане не едят свинину, откуда это пошло

В разных религиях есть определенные ограничения на употребление тех или иных продуктов. В некоторых религиях запреты более глобальные, но кратковременные (пример постов в христианстве). В других, запрет идет на конкретный продукт, которые запрещено употреблять практически при любых

Что нужно знать о крахмальных продуктах

Многие диеты рекомендуют исключать из своего рациона продукты питания в которых содержится крахмал. Крахмальные продукты это какие и насколько вреден крахмал? Давайте это и рассмотрим подробнее. Что представляют собой крахмалистые продукты? Согласно нормам здорового питания, взрослый человек

Диета Аткинса: подробное описание 4х фаз, примерное меню

Кто хочет восстановить свой вес и при этом не испытывать каких-либо трудностей с похудением? В этом может помочь, разработанная в США, специальная диета Аткинса. Что это за система, как правильно использовать ее для того чтобы избавиться от

Что такое диета: определение, примеры диет

На сегодняшний день разработано большое количество разнообразных программ похудения. Какие-то из них работают идеально, а от каких-то стоит отказаться. Диета что это такое, для чего она нужна и как правильно готовиться и выходить из нее, мы расскажем

Диета при панкреатите, что можно и нельзя есть при панкреатите

Когда серьёзно прихватит поджелудочную железу, то скорее всего вы что существует диета при панкреатите Что можно и нельзя есть мы подробно рассмотрим в этой статье. Также вы узнаете, что такое панкреатит, какие у него симптомы и что

Как быстро похудеть на 10 кг за неделю

У каждого из нас рано или поздно в жизни возникает ситуация, в которой нам приходится в спешном порядке изыскивать способы, как избавиться от лишних килограммов не через месяц или два, а через 5-6 дней, или, по крайней