Что такое целлюлит, как избавиться от целлюлита
Одним из самых распространенных и весьма неприятных недугов, которые негативно сказываются как на внешней привлекательности женщины, так и на ее эмоциональном состоянии, является целлюлит или, как в народе говорят «апельсиновая корка». Он появляется у представительниц прекрасного пола в возрасте от 20-25 лет и является весьма красноречивым признаком нарушений обменных процессов.
Содержание:
Целлюлит — что это такое
Удивительный факт! Несмотря на то, что современное общество буквально помешано на красоте и стремлении заполучить идеальные пропорции, около 50% женщин в возрасте до 30 лет страдают таким распространенным заболеванием как целлюлит. И едва ли этот недуг коснулся исключительно представительниц прекрасного пола с пышными формами: многие худышки тоже являются обладательницами «апельсиновой корки», и количество потребляемой пищи здесь играет далеко не главную роль.
Целлюлит был признан официальным заболеванием относительно недавно – в 1973 году, хотя до сих пор некоторые медики отказываются приписывать ему такое «громкое» название, ссылаясь на то, что целлюлит – это некая врожденная особенность организма или, если угодно, генетическая наследственность, но никак не заболевание, ведь, по большому счету, заразиться им невозможно!
Кроме того, до официального признания, «эффект апельсиновой корки» считался своеобразной нормой. С возрастом и под влиянием различных факторов, кожа женщины в любом случае теряет свою упругость, эластичность, меняется ее фактура. Поэтому появление неровностей, небольших впадин и бугорков, особенно в период беременности и после рождения ребенка, считалось привычным и вполне нормальным явлением.
Все изменилось после выхода в 1973 году статьи в известном уже на тот момент журнале «Vogue», рассказывающей о сущности целлюлита. Автором этого познавательного материала стала владелица салона красота Николь Ронсан, которая постаралась как можно более подробно и понятно описать женщинам, что «эффект апельсиновой корки», возникающий на коже, не есть норма и с этим необходимо бороться для поддержания красоты и здоровья.
В современной медицине термин «целлюлит» был успешно заменен на липодистрофию или липосклероз. В отличие от названий, сущность этих понятий крайне проста: незначительные на первый взгляд структурные изменения в подкожно-жировом слое привели к нарушению циркуляции и лимфатического оттока, ухудшению кожного дыхания, замедлению процесса вывода жидкости из организма и, как результат, появление целлюлита на бедрах и других местах.
Подобного рода структурные изменения могут происходить как из-за внутренних (гормональное нарушение, беременность, обмен веществ), так и из-за внешних процессов (стрессы, неправильное питание, экология, сидячий образ жизни). Поэтому от возникновения целлюлита не застрахована ни одна женщина.
Причины возникновения целлюлита
В отличие от медиков, не желающих признавать целлюлит официальным заболеванием, косметологи уже достаточно давно поняли, что «эффект апельсиновой корки» — не только признак внутренних нарушений в работе организма, но и весьма неприятное явление, способное омрачить жизнь любой женщины, трепетно относящейся к своему внешнему виду и желающей сохранить свою красоту на долгие годы. В ходе исследований было установлено, что целлюлит есть практически у каждой представительницы прекрасного пола, перешагнувшей за планку в 20 лет. Однако не у всех он имеет такую ярко-выраженную форму. Косметологи выделили 4 стадии возникновения целлюлита:
- Предцеллюлитная. На данной стадии внешних проявлений целлюлита практически нет, за исключением небольшой отечности кожных покровов;
- Начальная. Здесь уже появляется незначительная бледность тканей и понижение эластичности и упругости кожи;
- Микронодулярная. Наблюдается явный «эффект апельсиновой корки», а также прощупываются мелкие узелки;
- Макронодулярная. Происходит застой лимфы, по этой причине формируются крупные узелки, бугорки, впадины. Возникают боли при надавливании.
Как уже говорилось выше, формируется целлюлит под воздействием как внешних, так и внутренних факторов. Генетическая предрасположенность, гормональные сбои и изменение гормонального фона, нарушение обмена веществ, строгие диеты, недостаток витаминов (или их избыток), плохая экология, постоянные стрессы, неверное питание, малоподвижный образ жизни, частое и резкое изменение веса.
Список причин, которые могут вызвать появление «эффекта апельсиновой корки» можно перечислять бесконечно, да и сами представительницы прекрасного пола знают, что любое нарушение в работе организма самым непосредственным образом отражается на внешнем состоянии кожи, волос и ногтей. Поэтому целлюлит на попе или бедрах – это явный признак того, что пора задуматься над изменением собственной жизни в лучшую сторону!
Важной информацией является еще и то, что полностью вылечить целлюлит невозможно, но вполне реально предупредить его возникновение, а если «апельсиновая корка» все-таки появилась, значительно улучшить внешнее состояние кожных покровов и вернуть им эластичность и упругость.
Для борьбы с целлюлитом необходим комплексный подход
Вспомните, как при легком недомогании, простуде или гриппе, Вы принимали сразу несколько лекарственных средств, запивая все это чаем с малиной или молоком с медом. И, как правило, такой способ лечения был весьма и весьма эффективным, ведь комплексный подход практически всегда обеспечивает отличный результат.
С целлюлитом та же история. Исходя из того, что это заболевание возникает под воздействием сразу нескольких факторов, то и лечение должно представлять собой комплекс процедур, направленных как на улучшение состояния кожных покровов, так и на восстановление нормальной работы систем организма.
На сегодняшний день современная косметология готова предложить всем желающим широкий набор самых разнообразных средств и процедур, направленных на профилактику и лечение целлюлита на бедрах и других проблемных зонах.
Одним из наиболее эффективных средств является антицеллюлитный массаж, при котором используется массажное масло или молочко на основе растительных компонентов, эфирных масел и минералов Мертвого моря». Такое сочетание является оптимальным для борьбы с целлюлитом, потому как эфирные масла смягчают кожу, фитоэкстракты насыщают ее необходимыми витаминами и микроэлементами, а минералы Мертвого моря стимулируют работу лимфатической системы, а также защитные и регенеративные процессы кожных покровов.
Регулярный массаж от целлюлита вкупе со специальными кремами и маслами оказывает потрясающее действие, которое будет заметно уже после первых процедур. Однако эффект от массажа сохранится только тогда, когда женщина пересмотрит свой рацион и будет регулярно заниматься спортом.
Еще одной эффективной и популярной процедурой, по борьбе с целлюлитом, считается обертывание с эфирными маслами и специальных кремов. Подобного рода комплексы насыщают организм женщины всеми необходимыми ему микроэлементами, восстанавливают обменные процессы, улучшают клеточное дыхание, выводят излишнюю жидкость из организма и улучшают состояние кожных покровов. А голубая глина от целлюлита, которую зачастую используют и в обертываниях, и в самостоятельных процедурах, снимает раздражение, способствует заживлению мелких ранок и улучшает защитные свойства кожи.
Как уже говорилось выше, все эти процедуры являются весьма эффективными, только когда работают в комплексе с другими средствами против целлюлита (кремами, эмульсиями, маслами, грязями). Однако регулярное посещение косметического кабинета – удовольствие отнюдь не дешевое и, к сожалению, не многие женщины могут позволить себе такую роскошь. Однако не стоит отчаиваться, ведь мероприятия по профилактики и лечению целлюлита можно проводить самостоятельно и не выходя из дома.
Убрать целлюлит в домашних условиях можно просто и приятно, достаточно всего лишь пользоваться жесткой мочалкой при каждом походе в душ, а после него наносить на разогретую кожу крем от целлюлита. После принятия водных процедур необходимо проводить массаж, тщательно разрабатывая и прощупывая проблемные участки кожи.
Помимо специальных массажных кремов, можно использовать эфирные масла цитрусовых и бергамота против целлюлита. Баночный массаж от целлюлита также позволит значительно снизить «эффект апельсиновой корки» на животе, бедрах и ягодицах. Помимо всего прочего, эффективное действие оказывают и специальные массажеры вкупе с различными антицеллюлитными средствами.
Являясь настоящим бичом современного общества, целлюлит может появляться как у женщин, так и у мужчин, ведущих сидячий образ жизни, злоупотребляющих фастфудом, курением и спиртными напитками. В корне изменить ситуацию и существенно снизить «эффект апельсиновой корки» на бедрах, руках и животе поможет комплексный подход, включающий в себя регулярный массаж против целлюлита с использованием средств на основе минералов Мертвого моря.
Кроме того, желающим избавиться от целлюлита, следует качественно пересмотреть свой стиль жизни, изменить рацион и, безусловно, заняться спортом. Все эти процедуры в комплексе не только избавят Вас от целлюлита, но и окажут общеукрепляющее и оздоровительное действие на весь организм в целом.