Как полюбить самого себя? Что советуют психологи?
Здравствуйте, дорогие наши читатели! Сегодня мы хотим поговорить на тему: как полюбить самого себя? Поразительно, но большое количество людей идет по жизни, не понимая, что их эмоции и чувства относительно посторонних людей в значительной степени зависят от чувств в отношении самого себя. В том случае если вы не чувствуете себя комфортно с самим собой, то не можете чувствовать себя комфортно с другими.
Две девушки
Ты смотришь на очаровательную и рассудительную девушку из своей школы. Ты думаешь, что это она должна быть старостой в классе! Ведь к ней все тянутся, она рада всем помочь. Но улыбка на ее лице редко появляется, и она никогда не смотрит своим одноклассникам в глаза при разговоре. Она скромна и стеснительна. Интересно, что, несмотря на внешнюю красоту, мудрость и заботы она в состоянии работать на благо класса… В результате вы отдаете ее голос среди кандидатов на эту должность.
Вторая постоянно что-то говорит, не всегда посещает школу. Учится так себе, носит обтягивающие леггинсы, при своем значительном избыточном весе. Над ней смеялись многие девчонки в классе, говоря шепотом между собой что у нее нет дома зеркала. Но все же она всегда весела, в ней много энергии и она всегда верит в себя. Для нее нет ничего недостижимого. Всегда говорит, что если ее не пустят в дверь, она войдет через окно.
Кто на ваш взгляд будет успешной на работе и у кого будет счастливая семья?
Ваш личный образ отображает уровень самопринятия. Если вы примите себя, вы примите других, и все то, что приносит вам судьба. Самопринятие — это позитивное познание самого себя.
Как полюбить самого себя и поменять свой отрицательный образ?
Во-первых, нужно принять, что ваш отрицательный образ извращен. Образ, который укоренился в мозгу, мы считаем вполне реальным. Если вам не нравится ваш образ, представление о себе самом является плодом вашего воображения.
Вы считаете, что вы выглядите хуже других. Вы можете утверждать, что другие люди считают вас менее красивой. Однако никто для вас не так жесток, как ты сама. Если отрицательный образ самого себя мешает вам на работе, вы должны смотреть на себя объективно.
Как полюбить самого себя? Вам нужно попробовать сделать оценку своих сильных и слабых сторон. После познания самой себя (своих достоинств и недостатков), это даст вам возможность, ставить настоящие цели в жизни, преодолевать трудности и использовать все свои шансы. Также, осознание слабых сторон поможет вам найти способы их обхода. Если ты застенчивая, то никогда не будете актером театра или кино. Ты будешь выбирать, такой путь в жизни, где ваши слабые стороны не будут проблемой.
В литературе по психологии вы найдете много советов, как проводить работу друг с другом и над самим собой, чтобы повысилось ваше самопринятие, полюбили себя и свое окружение.
Как полюбить самого себя? Если у вас есть желание изменить жизнь, сначала нужно полюбить и принять себя такой какая есть. Вопреки этому вы станете увереннее в себе, а также поверите в свои силы.
А вы себе нравитесь и как вы этого достигли?
[rev_slider alias=»кнопка1″][/rev_slider]
