Какие нужны витамины при мастопатии молочных желез

В этой небольшой статье мы поговорим про витамины при мастопатии молочных желез. Среди современных женщин это заболевание считается достаточно распространенной проблемой. Согласно неутешительной статистике, женщины в возрасте от 30 до 50 лет чаще всего страдают от проявлений данной болезни.

Мастопатия представляет собой заболевание молочных желез, связанное с дисбалансом гормонов в организме. Сопровождается она неравномерными уплотнениями в тканях груди. Часто заболевание возникает по причине недостатка витаминов. Начиная терапию от мастопатии, для начала необходимо избавиться от вредных привычек, препятствующих лечению.

Витамины при мастопатии молочных желез, препятствующие болезни

Соблюдение диеты с содержанием существенного объема жира, а также мясных продуктов провоцирует снижение андрогенов в плазме крови и увеличение эстрогенов. При составлении рациона пациентов с мастопатией надо придерживаться определенных принципов:

• минимизирование жиров;
• уменьшение копченых, консервированных и соленых продуктов;
• ограничение потребления шоколада, чая и кофе.

В диетическом питании обязательно присутствуют овощи и фрукты, обогащенные каротином и аскорбиновой кислотой.

С целью улучшения микроциркуляции и снижения местной отечности груди необходимо принимать препараты с содержанием витамина «Р» либо употреблять;

• черноплодную рябину;
• смородину;
• щавель;
• вишню.

Для снижения подобной симптоматики следует принимать витамины Е, А, В, С и D, которые нормализуют работу яичников, щитовидной железы и надпочечников.

Кроме того, они нормализуют функционирование центральной нервной и периферической системы, способствуют укреплению иммунитета.

Вследствие дефицита ретинола происходит нарушение синтеза носителя белка, который нужен для мобилизации витамина «А» в печени. Благодаря выраженному противоопухолевому эффекту осуществляется препятствие активизации канцерогенов.

Много витамина «А» содержится в:

• сливочном масле;
• молоке;
• рыбьем жире;
• печени и яйцах.

И в завершении…

Специалисты отмечают взаимосвязь между риском формирования рака молочной железы и обеспеченностью витамином «D». Кальциферол активно воздействует на минеральный обмен веществ и регулирует соотношение фосфора и кальция.

На этом у нас все. Теперь вы знаете, какие витамины при мастопатии молочных желез необходимы. Берегите себя и свое здоровье!