Что такое углеводы: функции и классификация
Людям, которые выбирают строгие диеты очень важно знать, в каких продуктах есть углеводы, чтобы постараться исключить или ограничить их
14 октября, 2020
Какие продукты относятся к кисломолочным
Среди продуктов, рекомендуемых для здорового питания, особое место занимают кисломолочные продукты Что это такое и чем они полезны? Прежде
13 октября, 2020
Кто такие вегетарианцы, что едят вегетарианцы
В наше время очень популярны вегетарианцы Кто это такие, что обозначает этот термин? Вообще, вегетарианство не всегда применяется для
12 октября, 2020
Что можно кушать вегетарианцу, продукты для вегетарианца
Так как существуют разные системы питания, и все они требуют употребления определенной группы продуктов, то нужно знать, что можно
11 октября, 2020
Что такое сыр тофу и зачем его едят
Сегодня мы поговорим про сыр тофу что это такое, из чего его делают и как его правильно хранить. Начнем
10 октября, 2020
Реально ли похудеть в животе и боках за неделю
Любая система питания, в которой имеются ограничения, может быть как мягкой, так и жесткой. Однако в их эффективности мало
10 октября, 2020
Что такое калорийность продуктов, как посчитать калории
О том, что питаться нужно равномерно знают все. Особенно о том, что для этого в рационе должны присутствовать жиры,
9 октября, 2020
Какие самые низкокалорийные продукты для похудения
Если необходимо быстро похудеть, то следует знать, как правильно питаться. Прежде всего, в этом могут помочь продукты с низкой
9 октября, 2020
Роль белка в организме человека. Белковые продукты
Любой человек нуждается в белках. Все дело в том, что этот биологический материал является основным для нормального функционирования, роста
8 октября, 2020
Польза и вред чая для здоровья человека
Человеку свойственно стремиться обрести здоровье и тем более долголетие. В этом ему помогают различные виды продуктов питания, в том
7 октября, 2020