что делать при грыже

Что делать при грыже и что нельзя делать?

В этой статье мы подробно расскажем, что делать при грыже. Начнем с того что она бывает разная. Самые страшные для современного человека – межпозвонковые. Их лечение практически всегда сводится к операции. Также встречаются грыжи, возникающие в брюшной полости, в области пупка, бедра, диафрагмы, паху.

Чего нельзя делать при грыжах?

При любой грыже нельзя подвергать свой организм чрезмерным физическим нагрузкам. Некоторые специалисты вообще рекомендуют ограничить себя в поднятиях тяжестей, превышающих 3 килограмма. Если человек постоянно занимался спортом и имеет сильный мышечный костяк спины, все равно будет вынужден начать лечение. Нагрузки будут способствовать увеличению грыжи, что крайне нежелательно. Впоследствии это приводит к невыносимым болям. Нередко начинают гнить сами диски, что очень опасно для жизни.

Если у человека появилась грыжа, то нельзя переохлаждаться или перегреваться, так как это может привести к ее увеличению и повышению болевых симптомов. При межпозвонковой грыже особенно противопоказано переохлаждение организма. Все процедуры, связанные с закаливанием, стоит отбросить и заняться лечением. Ну а при той же пупочной грыже кровь может застояться из-за спазмирования в определенном месте и привести к более серьезному течению заболевания.

Что делать при грыже?

Главное не нужно становиться пассивным. Что делать при грыже? Если речь идет о межпозвонковой, то существует ряд физических упражнений, помогающих уменьшить ее, но не избежать. В любом случае, даже если у человека грыжа, он все равно должен ходить, стараться вести активный образ жизни, но с оглядкой на заболевание. Когда грыжа достигает больших размеров, человек уже не сможет долго сидеть в одном положении, так как происходит сдавливание позвоночника. Выход один – операция.

Также при межпозвонковой грыже некоторые стремятся быстро ее исправить с помощью мануального терапевта. Мануальный массаж не избавит от проблемы. Более того, при большом защемлении он вообще противопоказан, так как опасен. Нельзя вообще стараться самостоятельно избавиться от грыжи. Это серьезное заболевание позвоночника, который отвечает за все процессы в нашем организме.

Что касается послеоперационных грыж, то это зачастую связано с нагноениями, возникшими после операций. Ношение бандажа только облегчает боевые симптомы. Ни в коем случае нельзя пренебрегать повторной операцией. Только операция поможет избавиться от такой грыжи. Чем быстрее больной обратится к врачу, тем быстрее вернется к обычной жизни.

Ну и самое главное, что делать при грыже – это не отчаиваться. Все, связанное с грыжами, лечится, и человек может вернуться к нормальной жизнедеятельности через несколько месяцев.

Берегите себя и будьте здоровы!

Если вам статья понравилась, поделитесь ей со своими друзьями в соц сетях.

[rev_slider alias=»кнопка1″][/rev_slider]

Spread the love

ADD YOUR COMMENT

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

 необходимо принять правила конфиденциальности и пользовательского соглашения