Для чего мы ходим к психологу? Плакать и жаловаться на жизнь?
В этой статье мы хотим разобраться в одной как нам кажется важной теме, для чего мы ходим к психологу? Большое количество людей, отправляясь за помощью к профессиональному психологу, потом искренне удивляются, что это не помогает, ничего в их жизни не меняется, или меняется, но не так, как им бы хотелось. Действительно удивительно, какие мотивы двигают людьми, которые тратят огромное количество времени на сеансы психологического консультирования, будучи абсолютно уверенными, что никто и ничто им не поможет изменить свою жизнь. При этом они точно знают, чего они не хотят, но испытывают огромные трудности с тем, чтобы сформулировать, что им на самом деле нужно.
С какой целью и для чего мы ходим к психологу на прием?
Приходя на прием к психологу, люди пытаются быть такими, какими, как они полагают, их хочет видеть сам психолог, они всячески стараются убедить специалиста, что они нормальные люди, такие, как все, и у них в целом нет особых проблем. Такие пациенты могут часами рассказывать о себе, своей жизни, начиная чуть ли не с младенчества, и когда психолог начинает их спрашивать о чем-то другом, они удивляются и обижаются, ведь они пришли, чтобы разбираться в своих внутренних проблемах, а не отвечать на глупые вопросы. Если после консультации со специалистом в их жизни начинают происходить изменения, то они недоумевают, почему так происходит, как будто сами не хотели никаких перемен.
Для чего мы ходим к психологу? Особенно забавно выглядит ситуация, когда пациент внезапно находит простое решение своих проблем и начинает злиться, как будто он вовсе не хотел их решать. Большинство людей, которые постоянно обращаются к психологам, глубоко убеждены, что главное – найти причину своей проблемы, именно тогда и наступит избавление от нее. При этом причина, по их мнению, должна корениться в поведении других людей, поскольку они всегда все делают так, как нужно. Возмущаясь, что консультации не приносят никакого эффекта, они, по сути, обвиняют психолога в том, что не исправил поведение окружающих, а начал указывать им на их ошибки.
Что происходит на приеме у психолога?
Во время сеанса многие люди стесняются, боятся, что психолог посмотрит на них «как-то не так», подумает, что у них на самом деле что-то не так, что они ущербные, пытаются убедить его в обратном, и лишь перед уходом задают те вопросы, которые хотели задать в самом начале. Таким образом, они тратят свое время, время специалиста, скрывая суть своего обращения, а потом жалуются на неэффективность консультирования.
Некоторые посетители, едва войдя в кабинет психолога, начинают подозревать его в некомпетентности, стараются выяснить, как часто он сталкивается с такими пациентами, как они, при этом они искренне верят в то, что их ситуация уникальна.
Поэтому прежде чем жаловаться на психолога и психотерапевта, нужно определить, для чего мы ходим к психологу и что хотим от него получить. А самое главное сохраняйте спокойствие в любой ситуации и не нужно обвинять кого-то, ведь вся проблема кроется действительно в нас!
[rev_slider alias=»кнопка1″][/rev_slider]
