Эмоциональный интеллект что это такое

Эмоциональный интеллект что это такое и как его развивать?

Здравствуйте, дорогие наши читатели. Сегодня мы немного поговорим про эмоциональный интеллект что это такое и как его развивать. Еще совсем недавно держалось убеждение, что высокий iq означает, что это человек мудрый, который в своей профессиональной добился успеха.

Этот фактор изучает тест, который состоит из интеллектуальных задач, а его результаты отражают умственный возраст испытуемого и уровень его интеллекта. Однако оказывается, что жизненный успех прежде всего связан эмоциональным интеллектом.

Эмоциональный интеллект что это такое?

Эмоции имеют огромное влияние на нашу жизнь. Высокие результаты тестов на интеллект и лучшие оценки в школе не являются гарантом успеха. Эмоции управляют нами тогда, когда мы сталкиваемся с какими-то задачами и вызовам на столько важным, что сам разум не в состоянии с ними справиться. Они дают о себе знать во многих повседневных ситуациях, тогда, когда мы хотим очаровать девушку, у нас впереди экзамены или собеседование.

Личностное развитие

Эмоциональный интеллект можно развивать, так же, как и ум.

Во-первых: мы должны научиться распознавать свои эмоции и чувства, чтобы иметь возможность на них влиять.

Во-вторых: включите чувство контроля над собственной жизнью – это приведет к тому, что обретете в себе уверенность и надежду в будущее.

В-третьих: давайте будем ассертивными – давайте уважать себя и окружающих нас людей.

Вот так вот коротко у нас получилось рассказать про эмоциональный интеллект что это такое и как его развивать. А как вы развиваете свой интеллект?

[rev_slider alias=»кнопка1″][/rev_slider]

Spread the love

ADD YOUR COMMENT