много вопросов

Присоединяйся к нам




Копирование материалом сайта строго запрещено.

Политика конфиденциальности
Пользовательское соглашение


Яндекс.Метрика

Как изменить взгляд на жизнь или советы здорового пофигизма

Здравствуйте уважаемые читатели! Если вы сейчас находитесь на этой странице, то вас точно интересует как изменить взгляд на жизнь. Почему одних людей постоянно преследуют неудачи, а других совершенно ничего не заботит, и они постоянно радуются всему. Как бы странно не звучало, но первый тип людей – пессимисты, которые по любой причине жалуются на все что происходит, а вторые – оптимисты (или же пофигисты).

Пессимисты любят «раздуть из мухи слона», причем устраивая, таким образом, проблемы не только себе, но и своим близким. А кто такие оптимисты? Это люди, которым все ни по чем. Для них нет проблем, а если есть какое-то препятствие, которое они быстро устраняют, и тут же забывают. Поэтому, пофигистом (оптимистом) быть намного проще. Но стоит помнить, что во всем нужна мера (чтобы это не привело к эгоизму).

Как изменить взгляд на жизнь с точки зрения оптимиста?

Вот несколько советов здорового пофигизма:

  1. Гоните негативные мысли, как только они появились! Едва только подобная мысль пытается проникнуть к вам в голову, тут же ловите ее и гоните прочь. Способов тут масса. Например, скажите себе: «Я подумаю об этом завтра», «Это того не стоит, чтобы этим так забывать голову» и т.д.
  2. Не забывайте, что нервные клетки не восстанавливаются. Все, что должно произойти, все равно произойдет. А если уже произошло – то какой смысл нервничать? Уделяйте себе хотя бы час в день. Забудьте в этот час про горы немытой посуды, бардак в доме, раскиданные игрушки. Посвятите эти 60 минут себе, «пообщайтесь с собой», постарайтесь себя услышать.
  3. Научитесь себя любить. Найдите для себя время понежиться в ванной, почитать любимую книгу, выпить чашечку ароматного кофе, помедитировать.
  4. Абстрагируйтесь от всего. Просто на пять минут постарайтесь забыть обо всех проблемах, которые вас постоянно преследуют. Встречайте каждый день с улыбкой. Настраивайте себя так, что это день обязательно пройдет удачно, что вы выполните все поставленные перед собой задачи, и ничто вам не посмеет испортить настроение.
  5. Помните, что нет ничего идеального. В жизни всегда будут препятствия, хотите вы того или нет. Дождливая погода, предательства друзей, ложь, испорченный творог в магазине и пр. Просто старайтесь не замечать этих проблем. Это такие мелочи!
  6. Мир – это не место выживания, а место созидания и саморазвития. Мы находимся на этой земле не так долго, чтобы тупо тратить свое время на плохое настроение, вечное нытье и борьбу. Получайте удовольствие от жизни, цените каждый момент, каждую секунду: общайтесь с друзьями, путешествуйте, дарите окружающим свою улыбку и т.д.
  7. Экспериментируйте. Если вам не нравится род ваших занятий, пробуйте что-то новое, не бойтесь делать шаг вперед. Нужно пробовать все и найти то что вам нравится! Никогда не отказывайтесь от своей мечты! И помните, что ни делается – все к лучшему!

Вот вы узнали несколько способов, как изменить взгляд на жизнь. Если к ним прислушаться, то они окрасится другими красками и у вас будет все прекрасно.

Статья понравилась? Стала вам полезна? Оставьте свое мнение под этой статьей? Также можете поделиться ей с друзьями в соц сетях.