чаи от простуды

Чаи от простуды? Рецепты лечебных снадобий от народных лекарей

Здравствуйте, дорогие ценители народной медицины. Сегодня мы поговорим про то, как вылечить простуду народными средствами. Травяные чаи от простуды известны своими лечебными свойствами при различных заболеваниях, начиная от простой температуры и заканчивая раком. Они являются широко потребляемыми домашними средствами, которые используются для лечения различных болезней.

Травяные чаи от простуды помогают бороться с простудой и гриппом двумя способами:

  • уменьшая воспаление: Основной причиной боли в теле во время заболевания — это воспаление. Травяные чаи богаты веществами под названием антиоксиданты, которые помогают уменьшить воспаление.
  • укрепление иммунной системы: Укрепленная иммунная система, будет реально бороться с причиной заболевания. Что бы иметь сильную иммунную систему организму нужно определенные питательные вещества. Наиболее важными среди них цинк, железо, медь, селен, фолиевая кислота, витамины А, C, E и B-6. Травяные чаи очень богаты этими веществами.

Домашние травяные чаи предлагают вам, прежде всего, насладится вкусовыми качествами чая, но и также помогут бороться с симптомами и причинами простуды, а также гриппа.

Чаи от простуды

Далее мы хотим вам предложить несколько видов травяных чаев, которые вам помогут справиться с простудой

  1. Имбирный чай

Имбирь можно добавлять в чай с молоком или черный чай. Имбирь содержит очень мощное противовоспалительное вещество, называемое гингерин. Он имеет такие свойства, как противовоспалительное, антиоксидантное, антисептическое, противовирусное, стимулирует кровообращение, а также выводит токсины. Он также эффективно разрыхляет слизь в бронхах.

Бета-каротин, содержащийся в имбире может быть преобразован в витамин, который в свою очередь помогает укрепить иммунную систему. Кислоты, содержащиеся в корне имбиря, защищают клетки от повреждения и лечат вирусные и бактериальные воспаления.

  1. Чай из шалфея и мяты

Листья шалфея обладают противозастойным свойством; мята перечная очищает дыхательную систему, и уменьшает температуру.

Ингредиенты:

  • 1ст.л. листьев шалфея, сушеных;
  • 1ст.л. листьев мяты перечной, сушеных;
  • 1 л. воды;
  • сок одного лимона (необязательно);
  • мед по вкусу (необязательно).

Приготовление:

Доведите воду до кипения и добавьте травы. Уменьшите огонь, и пусть томится в течение 15-30 мин. Добавить сок лимона и мед по вкусу.

  1. Черный чай от простуды с щепоткой соли и лимоном

Все мы знаем, что полоскание горла соленой водой очень помогает во время простуды. Но если кому-то не нравится полоскания горла, таким образом, предлагаю добавить щепотку соли в чашку черного чая. Также добавьте сок из свежего лимона, чтобы обогатить его витамином C. Исследования показали, что лимонный сок обладает некоторыми антимикробными свойствами.

  1. Зеленый чай с корицей

Чашка обычного правильно заваренного зеленого чая с корицей, может помочь в случае боли в горле, так как корица является очень эффективной в смягчение боли в мышцах при вирусных заболеваниях. Добавление меда к чаю поможет успокоить боль в горле.

  1. Чай с эхинацеей и разными травами

Этот травяной чай — отличный горячий напиток от простуды, который можно принимать в любое время дня или ночи.

Листья ежевики, черники и цветки бузины, полезны в облегчении симптомов хронического кашля и респираторных заторов. Цветы бузины также помогут в снижении лихорадки. Эхинацея помогает организму поддерживать иммунитет, чтобы бороться с вашим вирусом простуды, очень быстро.

Ингредиенты:

  • 2ст.л. эхинацеи, корни или цветы сушеные;
  • 1ст.л. листьев ежевики высушенных;
  • 1ст.л. листья черники сушеные;
  • 1ст.л. цветки бузины сушеные;
  • 1 литр воды кипящей.

Приготовление:

1 л. воды в кастрюле довести до слабого кипения. Добавить травяные цветы и листья в горячую воду, и перемешать. Убавьте огонь, и пусть томится около 15 мин. Процедить и влить настоянный травяной чай в прогретый заварочный чайник.

Вывод

Мы думаем, что каждый из Вас сможет запросто приготовить по этим рецептам травяные чаи от простуды. Теперь вы знаете как вылечить простуду народными средствами при помощи лечебных трав. Берегите себя и будьте здоровы!

Если у вас имеются свои рецепты, можете ими поделиться с нашими читателями.

[rev_slider alias=»кнопка1″][/rev_slider]

Spread the love

ADD YOUR COMMENT