Что такое менструация, что нужно знать о менструации

Менструация – это важная часть жизнедеятельности любой представительницы прекрасного пола. И естественно, знать о ней все или большинство необходимой информации должна любая девочка подходящего возраста.

Следует отметить, что первые месячные у всех девочек начинают идти в разном возрасте. У кого-то этот процесс начинается в 11 лет, а у кого-то и в 16. В любом случае, к первым месячным любая девочка должна подходить полностью подготовленной и имеющей всю нужную информацию.

Когда начинаются месячные?

Как уже было указано выше, первая менструация начинается в возрасте примерно 11 лет. Чаще всего до 14 лет она пойдет точно. В достаточно редких случаях, месячные могут не начинаться и до 16 лет и начаться несколько раньше, тут очень многое зависит от гормонального фона девочки и ее общего развития.

Чем быстрей и активней развивается ребенок, тем больше вероятность, что месячные начнутся раньше и наоборот. Соответственно, вся необходимая информация девочкам должна быть предоставлена родителями (в идеале – мамой), ещё до этого срока.

Как долго продолжается менструация?

Когда начинаются первые месячные, ни срок их длительности, ни последующие варианты появления заранее предугадать невозможно. Суть в том, что у девочки, у которой начинают идти месячные, организм подстраивается под них далеко не сразу.

То есть, некоторое время, которое также очень индивидуально для каждой представительницы прекрасного пола, месячные могут идти крайне нерегулярно, начинаться и заканчиваться практически непредсказуемо и так далее.

Традиционно, между месячными идеальным считают промежуток в 28 дней. Но и эта цифра отличается у разных представительниц прекрасного пола. У кого-то это 20 дней, а у кого-то – 35 дней. Крайне редко бывает меньше или больше.

При предоставлении информации девочке лучше всего отталкиваться именно от этих цифр. Следует отметить, что сами месячные длятся тоже не одинаковое количество времени. У одних могут это длиться всего 2 дня. У других – целую неделю. Но у подавляющего большинства срок находится в этом промежутке. Характерной особенностью является обильное количество выделений именно в первые дни, с постепенным уменьшением к концу срока.

Как правильно про это рассказать?

Мужчине рассказывать о месячных девочке (даже если это его дочь), достаточно сложно. В первую очередь потому, что ему просто неудобно, а во вторую, потому что он не обладает всей необходимой информацией. Так что, лучше всего чтобы информацией делилась именно мама или другая родственница женского пола. И только тогда, когда это невозможно по разным причинам, просвещать девочку приходится папе (предварительно ознакомившись с ней из разных источников).

В любом случае, все необходимые данные должны быть предоставлены до того как наступит первая менструация. Так как даже маленькие девочки являются достаточно практичными людьми, не рекомендуется выдумывать различные сказки и истории, связанные с этой темой. Лучше сразу рассказать правду максимально полно и ответить на все появившиеся вопросы.

Помимо всего прочего, акцентировать внимание нужно на том, что данная тема – секрет для мальчиков и при их присутствии обсуждать ее не стоит. Да, некоторые парни достаточно спокойно к ней относятся, но все-таки это не принято в обществе, с мнением которого практически всем людям приходится считаться до тех пор, пока это имеет для нас какое-то значение. А социальные связи для девочки достаточно важны, и разрушать их подобными обсуждениями – не самый лучший выход.

Кроме непосредственно полной информации о месячных, рекомендуется также рассказать, как справляться с их следствием (в частности – с болевыми ощущениями).

В юном возрасте далеко не все могут переносить такие боли и привыкают к ним только со временем. Если терпеть уже не получается, после согласования с врачом можно давать обезболивающее, но слишком часто это делать все же не стоит.

Ещё одним немаловажным моментом является опять-таки социальная составляющая месячных. Тут уже разговор идет именно о том, как девушка начинает реагировать на разные раздражители перед месячными. И в более взрослом возрасте далеко не все мужчины могут нормально взаимодействовать с дамами при ПМС, что уж говорить о мальчишках, которые ещё не обладают такой мудростью.

На этом у нас все. Теперь вы знаете, менструация что это такое, что о ней нужна знать девушкам и как часто она бывает. Мы надеемся, что данная статья вам понравилась и стала для вас полезной.