Author Archive

Диета при ожирении: основные принципы и продукты

330 раз прочитано В этой статье мы рассмотрим такую интересную систему питания, как диета при ожирении что можно и нельзя есть во время нее. На сегодняшний день ожирение стало настоящим бичом человечества. Этому способствуют различные виды фастфудов,

Что такое брокколи: чем полезна и как ее правильно готовить

167 раз прочитано Брокколи происходит от цветной капусты и берет свое начало из солнечной Италии. Внешне она напоминает удлиненный цветок зеленого цвета. Верх, так называемая головка, «цветка» может быть фиолетового оттенка. Далее мы подробно рассмотрим брокколи что

Как правильно и вкусно варить бурый рис

570 раз прочитано Появление риса бурого цвета на прилавках магазинов, существенно помогло тем, кто желает худеть правильно. Все дело в том, что этот вид риса является одним из компонентов здорового питания, кроме того, он в несколько раз

Диета балерин, подробное питание балерин с меню на 4 и 7 дней

245 раз прочитано Кто не видел, как танцуют балерины? Их грация и легкость поражает и вызывает заслуженное восхищение. А многие ли знают, что для получения такой хрупкой и точеной фигуры, требуются многократные тренировки и правильное питание. Не

Диета по калориям: суть, меню и противопоказания

191 раз прочитано Практически все системы диетического питания имеют в своей основе ограничения и массу запретов, связанных с питанием. Но есть такая система, при которой такие запреты не действуют. Именно по этой причине, все, кто хочет худеть

Как правильно выбрать и приготовить печень

370 раз прочитано Умение готовить – главный плюс любой хозяйки. Однако некоторые продукты требуют особого подхода. В этой статье мы разберем, как готовить печень чтобы была мягкой и вкусной. Как выбирать печень? Чтобы блюдо получилось вкусным, важно

Особенности приготовления морской капусты

438 раз прочитано Морская капуста отличается не только своим специфическим вкусом, но и внешним видом, а также имеет запах. И потому важно знать, как готовить морскую капусту в домашних условиях, чтобы получилось вкусно и полезно, причем даже

Как выбрать хорошее мясо на рынке или в магазине

260 раз прочитано Мясо является одним из самых древних продуктов, с которым познакомился человек. С тех пор оно занимает почетное место на столе в любой семье. Однако для того, чтобы оно выглядело аппетитным и привлекательным, сохранило все

Диета по первой группе крови: меню и продукты для употребления

583 раз прочитано На сегодняшний день, согласно статистике, землян, имеющих 1 группу крови, обитает около 33%. Считается, что представители этого типа крови стали первыми разумными обитателями планеты. Именно они стали основателями цивилизации и являлись охотниками. Учитывая эти

Мужская диета для похудения в домашних условиях

202 раз прочитано Мужчины так же, как и женщины, стараются поддерживать свою форму, контролируя свое питание. А так как очень часто образ жизни у них несколько отличается от женского, то это следует учитывать. Особенно если представители сильного

Как правильно использовать растительные масла для похудения

176 раз прочитано Для того чтобы похудеть, многие используют самые различные продукты и средства. Сегодня мы расскажем про растительные масла для похудения и как их использовать, чтобы получить стройную фигуру и избавиться от лишнего веса. В чем

Как правильно приготовить салат из огурцов с помидорами для похудения

245 раз прочитано Для тех, кто хочет не только вкусно питаться, но и похудеть, необходимо знать, как правильно приготовить один из вкуснейших блюд. Рецепт салата из огурцов с помидорами и зеленью прост и с ним справится любая

Диета для 2 группы крови для похудения: меню и советы

310 раз прочитано В этой статье мы подробно рассмотрим такую систему питания как диета для 2 группы крови для похудения. На Земле обитает около 38% людей, носящих 2 группу крови. Их еще называют «земледельцами», так как считается,

Польза и вред апельсина для здоровья женщины и мужчины

181 раз прочитано Кто не знает такой великолепный фрукт, как апельсин. Это не только возможность безопасно восполнить свой запас витамина С, но и даже похудеть. Однако есть люди, которые утверждают, что этот фрукт может быть вреден, так

Можно ли есть апельсины при похудении, действие фрукта

361 раз прочитано Для многих людей, апельсин ассоциируется с чем-то ярким и теплым. Это не удивительно, ведь он внешне очень похож на солнце. Кроме того, его аромат поднимает жизненный тонус и улучшает настроение. А еще в апельсине

Апельсин это фрукт или ягода, полезные свойства апельсина

261 раз прочитано В этой статье мы рассмотрим, особенности плода, которым является фрукт апельсин что это такое и насколько он полезен. Всем известный апельсин или «китайское яблоко», представляет собой незаменимое хранилище разнообразных полезных и питательных веществ, витаминов

Можно ли есть бананы при гастрите и других заболеваниях

186 раз прочитано Вкусный и полезный банан является доступным всем желающим. В продаже имеется большое количество различных сортов и видов. И вот тут могут возникать вопросы относительно правильности питания. Например, можно ли бананы при гастрите или лучше

Какие бананы нужно есть: зеленые или с темными точками

274 раз прочитано Казалось бы, совсем недавно попробовать бананы было сложно, так как они очень редко появлялись на полках магазинов. И вот сейчас из экзотического, этот плод стал обыденным и вполне доступным, да и еще различных видов.

Что такое банан, это фрукт, овощ или ягода

5 765 раз прочитано В этой статье пойдет речь про фрукт банан Что это? Фрукт или ягода, овощ он или просто трава, спорят многие специалисты. Однако все они не будут отрицать наличия большого количества полезных свойств, великолепного вкуса

Как сбросить вес с помощью яиц: способ употребления

429 раз прочитано Есть много различных систем питания для похудения, которые предлагают чередовать калории и белки для достижения эффективного похудения. Так как в яйцах содержится легкоусвояемый белок, то при соблюдении определенных правил питания, можно будет избавиться в
Adblock
detector